Beschreibung
Langustenschwanz aus USA & Karibik
Herkunft & Besonderheit:
Der Langustenschwanz, oft auch “Karibik-Languste” oder “Florida Lobster Tail” genannt, stammt von Langustenarten, die in den warmen, klaren Gewässern der Karibik und vor Florida beheimatet sind. Im Gegensatz zum hummerartigen Amerikanischen Hummer besitzen Langusten keine Scheren. Das gesamte köstliche Fleisch steckt konzentriert im Schwanzstück, was sie besonders einfach zuzubereiten macht. Das Fleisch ist fest, faserig, leicht süßlich und weniger wässrig als das von Hummern, mit einer einzigartig zarten, aber bissfesten Textur.
Aussehen:
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Schale: Hell gefleckt, rötlich-braun bis orange, oft mit helleren Sprenkeln.
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Fleisch: Im rohen Zustand durchscheinend-weißlich, nach dem Garen wird es undurchsichtig, perlweiß und fest.
Geschmack:
Ein feiner, dezenter Meeresgeschmack mit einer natürlichen, leicht süßlichen Note. Es ist weniger intensiv als Hummer, was es zu einer perfekten Basis für verschiedene Aromen macht.
Nährwertangaben (pro 100g roh, geschätzt)
Langustenschwanz ist eine hervorragende Quelle für hochwertiges Protein und gleichzeitig fett- und kalorienarm.
| Nährstoff | Menge (pro 100g) |
|---|---|
| Energie | 90 – 110 kcal |
| Protein | 20 – 22 g |
| Fett, gesamt | 0,5 – 1,5 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 – 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| – davon Zucker | 0 g |
| Salz | 0,4 g* |
Vitamine & Mineralstoffe (in bedeutenden Mengen vorhanden):
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Vitamin E: Wichtiges Antioxidans.
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Vitamin B12: Essentiell für die Nervenfunktion und Blutbildung.
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Selen: Wichtiges Spurenelement für den Zellschutz.
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Zink: Unterstützt das Immunsystem und den Stoffwechsel.
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Phosphor: Wichtig für Knochen und Zähne.
*Hinweis: Der Salzgehalt kann je nach Verarbeitung (z.B. Einfrieren in Salzwasser) variieren. Der angegebene Wert bezieht sich auf das natürliche Vorkommen.
Rezeptvorschläge: Vom Klassiker bis zur Inspiration
Die Zubereitung ist einfach, da das Fleisch kaum Wässerung verliert und seine Form behält. Das Wichtigste ist Vermeidung von Übergaren, da das Fleisch sonst zäh wird.
1. Der Klassiker: Gegrillter Langustenschwanz mit Zitronen-Knoblauch-Butter
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Zutaten (pro Person): 1 Langustenschwanz, 3 EL Butter, 1 Knoblauchzehe (gehackt), 1 EL frische Petersilie (gehackt), Saft einer halben Zitrone, Salz, Pfeffer.
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Zubereitung:
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Den Langustenschwanz der Länge nach mit einer Küchenschere aufschneiden und die Schale bis zur unteren dünnen Haut durchtrennen. Das Fleisch vorsichtig aus der Schale lösen, aber am Ende fest mit der Schale verbunden lassen. Das Fleisch nach oben auf die Schale drücken, sodass es “auf dem Rücken” der Schale liegt.
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Mit Salz und Pfeffer würzen.
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Für die Butter: Butter in einem kleinen Topf schmelzen, Knoblauch darin kurz anschwitzen, Petersilie und Zitronensaft unterrühren.
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Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die Langustenschwänze mit der Fleischseite nach unten zunächst 2-3 Minuten anbraten. Dann wenden, so dass die Fleischseite nach oben zeigt.
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Die Knoblauchbutter über das Fleisch träufeln und die Schwänze weitere 5-7 Minuten (je nach Größe) indirekt grillen, bis das Fleisch undurchsichtig und fest ist.
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Sofort mit frischem Zitronenschnitz und restlicher Butter servieren.
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2. Elegant & Cremig: Langustenschwanz “Thermidor”
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Zutaten (pro Person): 1 Langustenschwanz, 1 Schalotte (fein gewürfelt), 50 ml Weißwein, 100 ml Sahne, 1 TL Dijon-Senf, 20 g geriebener Gruyère oder Parmesan, frischer Dill.
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Zubereitung:
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Langustenschwanz kurz 3-4 Minuten in kochendem Salzwasser garen, herausnehmen und abkühlen lassen. Das Fleisch vollständig aus der Schale lösen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Schalen beiseitelegen.
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Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
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Schalotten im Weißwein weichkochen, Sahne und Senf zugeben und einkochen lassen, bis die Sauce cremig ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Die Langustenstücke und etwas Dill vorsichtig unter die Sauce heben.
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Die Masse zurück in die gereinigten Schalen füllen, mit Käse bestreuen und im Ofen für 8-10 Minuten goldbraun überbacken.
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3. Karibische Frische: Langustenceviche mit Kokosmilch & Mango
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Zutaten: 2 Langustenschwänze (roh!), Saft von 4-5 Limetten, 1 kleine rote Zwiebel (fein gehackt), 1 kleine reife Mango (in Würfeln), 1 kleine rote Chili (entkernt, fein gehackt), 3 EL Kokosmilch, 1 EL Koriander (gehackt), Salz.
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Zubereitung:
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Das rohe Fleisch aus den Schalen lösen und in kleine Würfel schneiden.
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In einer Schüssel mit dem Limettensaft, Salz und der Chili vermengen. Der Saft muss das Fleisch vollständig bedecken.
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Abgedeckt im Kühlschrank für 20-30 Minuten “garen” lassen, bis die Ränder des Fleisches undurchsichtig werden, die Mitte aber noch glasig ist.
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Kurz vor dem Servieren die Zwiebel, Mango, Kokosmilch und Koriander unterheben.
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Sofort auf knackigem Salat oder Tortilla-Chips servieren.
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4. Einfach & Schnell: Gebratener Langustenschwanz mit Kräutern
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Zutaten: 1 Langustenschwanz pro Person, Olivenöl, Butter, Thymian, Rosmarin, Salz, Pfeffer.
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Zubereitung:
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Das Fleisch vollständig aus der Schale lösen und in Medaillons schneiden.
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Eine Pfanne sehr heiß werden lassen, Olivenöl und einen Klecks Butter hinzugeben.
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Die Langustenmedaillons von beiden Seiten je 1-1,5 Minuten scharf anbraten, bis sie eine goldene Farbe haben.
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Die Kräuter in die Pfanne geben, kurz mit anschwitzen und mit etwas Butter ablöschen.
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Sofort servieren – ideal zu Bandnudeln oder Risotto.
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Genießer-Tipp: Tauen Sie tiefgefrorene Langustenschwänze langsam über Nacht im Kühlschrank auf, um die Zellstruktur und Saftigkeit bestmöglich zu erhalten.








